[color=cyan]]justify]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
* فوائد العلكة *
رغم أضرار مضغ العلكة إلا أن الباحثين أكدوا أنها تشتمل على عدة فوائد ، كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشلل في الوجه .
وقد كشفت دراسة طبية أن مضغ العلكة يجعل الإنسان أكثر ذكاء بسبب تأثيراته الإيجابية على مهام الإدراك مثل التفكير والذاكرة ، حيث يستعيد هؤلاء كلمات أكثر ويؤدون بشكل أفضل في اختبارات الذاكرة .
ويرى بعض الباحثين أن تحسن الأداء في اختبارات الذاكرة ربما يرجع إلى زيادة معدل ضربات القلب الذي يصاحب الارتفاع في مستوى الأنسولين المتدفق إلى المخ ، وبالتالي يحسن من مستوى الأكسجين والجلوكوز المتجه إلى المخ بما يكفي لتحسين وظيفة الادراك .
كما يحدث نتيجة تزايد اللعاب في الفم عند الاستعداد لتناول الطعام ، حيث تكون هناك ثمة وحدات نشطة للأنسولين في مناطق بالمخ مهمة لمهارات التعلم والذاكرة .
إن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يكون عاملاً فعالاً لمنع تسوس الأسنان وخصوصاً لدى تلاميذ المدارس الصغار ، كما أنها تزيد من إنتاج اللعاب الذي يساعد على التخلص من بقايا الطعام في الفم .
أما العلكة التي تحتوي على مادة زيليتول فهناك مكونات تساعد على التقليل من بكتيريا ستربتوكوكس موتانس الضارة في الفم والتي ترتبط بزيادة التسوس .
وهناك علكة خاصة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين .
والعلكة مفيدة في التخلص من بخر الفم حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافاً ويقلل من الرائحة .
مضغ العلكة يساعد في توازن طاقة الجسم ، كما تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز .
وأخيراً العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة .
[/justify][/color
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
* فوائد العلكة *
رغم أضرار مضغ العلكة إلا أن الباحثين أكدوا أنها تشتمل على عدة فوائد ، كأن يوصف المضغ لعدة أيام في حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشلل في الوجه .
وقد كشفت دراسة طبية أن مضغ العلكة يجعل الإنسان أكثر ذكاء بسبب تأثيراته الإيجابية على مهام الإدراك مثل التفكير والذاكرة ، حيث يستعيد هؤلاء كلمات أكثر ويؤدون بشكل أفضل في اختبارات الذاكرة .
ويرى بعض الباحثين أن تحسن الأداء في اختبارات الذاكرة ربما يرجع إلى زيادة معدل ضربات القلب الذي يصاحب الارتفاع في مستوى الأنسولين المتدفق إلى المخ ، وبالتالي يحسن من مستوى الأكسجين والجلوكوز المتجه إلى المخ بما يكفي لتحسين وظيفة الادراك .
كما يحدث نتيجة تزايد اللعاب في الفم عند الاستعداد لتناول الطعام ، حيث تكون هناك ثمة وحدات نشطة للأنسولين في مناطق بالمخ مهمة لمهارات التعلم والذاكرة .
إن مضغ العلكة الخالية من السكر يمكن أن يكون عاملاً فعالاً لمنع تسوس الأسنان وخصوصاً لدى تلاميذ المدارس الصغار ، كما أنها تزيد من إنتاج اللعاب الذي يساعد على التخلص من بقايا الطعام في الفم .
أما العلكة التي تحتوي على مادة زيليتول فهناك مكونات تساعد على التقليل من بكتيريا ستربتوكوكس موتانس الضارة في الفم والتي ترتبط بزيادة التسوس .
وهناك علكة خاصة تساعد المدخنين في التخلص من التدخين .
والعلكة مفيدة في التخلص من بخر الفم حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافاً ويقلل من الرائحة .
مضغ العلكة يساعد في توازن طاقة الجسم ، كما تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز .
وأخيراً العلكة تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة .
[/justify][/color
السبت فبراير 18, 2012 6:37 pm من طرف ( زهرة السوسن )๑۩۞۩๑ «(
» خواطر عن الصدااقة
الخميس فبراير 16, 2012 2:16 pm من طرف ( زهرة السوسن )๑۩۞۩๑ «(
» عندما تموت الحكايه
الخميس فبراير 16, 2012 2:03 pm من طرف ( زهرة السوسن )๑۩۞۩๑ «(
» ع1اب اغلى البشر
الأربعاء فبراير 15, 2012 10:03 am من طرف ©♠❀۩إنــ بقايا ــسان ۩❀♠©
» الالوان وتاثيرها على الصحه
الأربعاء فبراير 15, 2012 9:50 am من طرف ©♠❀۩إنــ بقايا ــسان ۩❀♠©
» قصيدة العاشقه الكويتيه في حبيبها السعودي
السبت فبراير 11, 2012 4:22 pm من طرف ©♠❀۩إنــ بقايا ــسان ۩❀♠©
» قصيدة فتاة
السبت فبراير 11, 2012 4:17 pm من طرف ©♠❀۩إنــ بقايا ــسان ۩❀♠©
» كــــــــــــــلامات من القلب
السبت فبراير 11, 2012 4:07 pm من طرف ©♠❀۩إنــ بقايا ــسان ۩❀♠©
» علامااات الحب
السبت فبراير 11, 2012 4:05 pm من طرف ©♠❀۩إنــ بقايا ــسان ۩❀♠©